A vitamina D desempenha um papel importante na nossa saúde, ajudando o corpo a absorver cálcio no intestino e regulando os níveis de cálcio e fosfato no organismo.
Fonte:g1.globo.com | Data: 22/02/2026 https://g1.globo.com/saude/noticia/2026/02/22/tudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-a-vitamina-d-desde-quando-tomar-ate-a-quantidade-que-realmente-necessita.ghtml